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高考前的健康小知识,赶紧get起来吧!

【考前必备!转存!2021高考赶考指南】

中午后忌喝茶和咖啡;家长不要过分激励;听一些音乐帮助入眠;饮食不搞特殊化,吃清淡,不贪辣;吃饭不要吃得太饱……高考倒计时10天,这份2021高考赶考指南拍了拍你,转给身边的高考生!加油!

——本文转载自人民网微博